
探索日本茶文化:通往正念與簡樸之路
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茶在唐朝(公元 618-907 年)由佛教僧侶傳入日本,並逐漸發展成為一種文化基石,與禪宗哲學和簡約的美學觀念緊密相連。日本茶文化以煎茶和玉露等蒸煮綠茶為中心,融合了冥想儀式和日常享受,與中國豐富多彩的社會飲茶習俗截然不同。
茶道是日本茶文化的核心,由村田壽光等人於15世紀改良。它植根於禪宗的「和」(wa)、「敬」(kei)、「清」(sei)和「靜」(jaku)原則,將茶道轉化為一種藝術形式。茶道在鋪有榻榻米的簡約茶室中進行,強調侘寂(wabi-sabi)的理念,即在不完美中尋找美。雖然傳統上以抹茶(一種粉狀綠茶)為主,但日常生活也圍繞著煎茶等散葉綠茶。煎茶經過蒸煮以保留其鮮明的口感,與中國更為醇厚的煎茶形成鮮明對比。
在儀式之外,日本茶既實用又精緻。煎茶是最常見的茶,是日常必需品,人們沖泡它是為了感受其清新的草木香氣。焙茶是一種烘焙綠茶,口感溫暖,咖啡因含量低。茶既是片刻的休憩,也是文化的基石,無論是在家中或在安靜的聚會中,都可以品嚐。
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